Actitud per evitar la contaminació emocional


S'explica que el deixeble d'un savi filòsof va arribar a casa i li va dir:
- Estimat mestre, es veu que un amic teu ha estat parlant malament de tu.
- Espera! - El va interrompre el filòsof - Has fet passar pels tres filtres el que ara m’explicaràs?
- ¿Els tres filtres? - Va dir el deixeble.
- Sí. El primer filtre és la veritat. Estàs segur que el que em diràs és absolutament cert?
- Bé, no ho sé directament. M'ho han dit uns veïns.
- Almenys - va dir el savi - ho hauràs passat pel segon filtre que és la bondat? A veure, això que em diràs és bo per a algú?
- No, realment, no. Més aviat al contrari.
- Ah... llavors mirem l'últim filtre. L'últim filtre és la necessitat. Creus que és realment necessari fer-me saber això que tant t'inquieta?
  - De fet, no.
- Llavors - va dir el savi somrient - si no és ni veritat, ni és bo ni és necessari, millor ho enterrem en l'oblit.
  
Relat del llibre Ecologia Emocional. RBA-bolsillo- Soler&Conangla



Evitar els rumors els judicis, les veritats a mitges, la contaminació emocional... és responsabilitat nostra!!! Filtrar des de la veritat, la bondat i la necessitat és qüestió d’actitud. T’hi sumes?

Una forta abraçada!
Roser

6 comentaris:

  1. Tota relació en la teva vida és susceptible de ser sanada, tota relació pot ser
    meravellosa, però sempre començarà per tu. Cal que tinguis valentia per
    utilitzar la veritat, per parlar a tu mateix amb la veritat, per ser completament
    sincer amb tu mateix. Potser no cal que et mostris sincer amb tot el
    món, però pots ser-ho amb tu mateix. Potser no siguis capaç de controlar el que
    passarà al teu voltant, però pots controlar les pròpies reaccions. aquestes reaccions
    guiaran el somni de la teva vida, el teu somni personal. Són les teves reaccions les que et fan
    sentir molt desgraciat o molt feliç.
    Les teves reaccions són la clau per tenir una vida meravellosa. Si ets capaç de
    aprendre a controlar les pròpies reaccions, llavors podràs canviar els teus costums i
    canviaràs la teva vida.

    ResponElimina
    Respostes
    1. Tot comença "Dins Teu" ;-)!
      Moltes gràcies per compartir, una fortíssima abraçada!
      Roser Farràs

      Elimina
  2. Ja coneixia aquest onte i sempre l'he trobat mol cert, imoltes vegades ho oblidem, massa,. Gràcies per recordar-me'l.

    ResponElimina
  3. doncs valdria molt la pena ficar-s'hi de ple i no fer cas a res que no passi el primer filtre

    ResponElimina