31 de juliol del 2014

Bones Vacances!!!

Us desitjo molt bones vacances i un munt de petits instants de vida!!! 

Ens retrobem al setembre!


Una forta abraçada,
Roser

Entrevista

Entrevista que em van fer durant el mes de juny a Fundació Àmbit Ecologia Emocional:
http://www.fundacioambit.org/assets/files/butlletins/FA_butlleti_2014_06_juny.pdf


Coneixem els Amics i col·laboradors de la Fundació Àmbit:   

Roser Farràs i Prat - Màster en Ecologia Emocional. Llicenciada en Administració i Direcció d’Empreses. Postgrau en Tècniques d’Administració i Gestió de Personal. Emprenedora del projecte “Dins Teu”. Col·laboradora de Fundació Àmbit Ecologia Emocional. Professionalment es dedica a la gestió de projectes de formació, la formació i la facilitació de grups de creixement personal. Dins de l’"Institut d’Ecologia Emocional” col·labora com a coordinadora del Màster d’Ecologia Emocional, és responsable de l’àrea e-learning i coordinadora del projecte “Programa CAPA, comunitats educatives ètiques i emocionalment ecològiques”.

Des de quan coneixes Àmbit? Com hi col·labores? Conec la Fundació des de fa uns 3 anys i hi col·laboro en tot allò que puc, aportant temps, il·lusió, motivació i cor en tot allò que hi faig.
Què t'agrada més del Projecte? La generositat i la visió social. Em commou la seva essència i m’admira la seva edat, 18 anys! Això només és possible si darrera hi ha persones generoses de cor gran que ho fan realitat!
Quin llibre de la M. Mercè i el Jaume aconsellaries més? Per què? Tots m’agraden, cap em deixa indiferent i en tots hi ha nous aprenentatges i creativitat latent, però el seu primer llibre “Donar temps a la vida” em té el cor robat....
A què t'has atrevit més a la VIDA? A seguir el meu propi cor, a seguir la meva veu interior i la part més intuïtiva. A ser lliure amb cada elecció, escollint des de la consciència i la responsabilitat de ser, en tot moment.
Què et queda per conquerir? Cada pas em porta nous aprenentatges, no m’agraden massa les paraules “conquesta o lluita”, em ressonen a “guerra i batalla”, i aquesta no és la meva elecció personal, no he vingut a lluitar... M’agrada veure la vida des de l’oportunitat i la possibilitat, m’agrada veure la vida sense fi i amb moltes formes, per tant, em quedo amb la idea d’un horitzó que no s’acaba i que puc recórrer, creixent durant tot el trajecte!
Vols compartir algun dels teus somnis de futur? Continuar fent el que sento que vull fer, compartint vida amb les persones que em trobo pel camí i aprenent d’elles, continuar passant a l’acció per poder materialitzar tot allò que crec possible...
Què és per a tu VIURE AQUÍ I ARA? Viure present, des de l’art del despreniment, des de la trobada amb un mateix, des del meu propi centre, entenent i sent conscient que tot allò que visc a cada moment és un mirall de mi mateixa, cada vincle un regal, cada emoció un enigma, cada pensament una pista...Potser quelcom difícil..., però quelcom que m’aporta benestar i equilibri quan ho visc amb consciència i serenitat.
Amb quina imatge ho podries definir? Un bosc de primavera o tardor, l’olor a humitat, un camí...
I amb una emoció? No és ben bé una emoció, però per mi la capacitat de despreniment és la clau pel benestar i l’equilibri.
Tres ingredients per viure plenament...N’hi posaré 4!!! Responsabilitat, consciència, llibertat i amor.
Tres  autors de llibres que t'hagin influït... Deixant de banda el Jaume i la Mercè... Annie Marquier amb el llibre “El Poder d’escollir”, Edward Bach amb el llibre “Ser tú mismo” i els seus tractats i Diana Cooper amb el llibre “Las 36 leyes espirituales de la vida”. En podria dir molts més, però aquest són els que em sorgeixen avui...
Una cançó o melodia que et faci sentir amor... Ave Maria de Maria Callas
Una persona compassiva... tota aquella que és capaç de sentir el dolor de l’altre des del respecte, el silenci, l’acompanyament i el no judici. En el fons no em quedo amb una sola persona, sinó amb la idea que és una qualitat innata que es pot treballar i desenvolupar a través de l’autoconeixement.
Una persona lluitadora... canvio la paraula per “valenta” i em quedo amb la persona que és capaç de seguir el seu cor i crear la seva pròpia vida, pesin les circumstàncies i els entrebancs: Xevi, Papa, Mama, Gemma, Carme, Mercè, Jaume, Núria, Cristina, Laura,...
Un referent a la Teva VIDA... el Gil, el petit gran mestre que va arribar farà 5 anys a la vida, portant molta llum, i que va ser qui em va despertar l’espurna de la consciència per seguir el meu propi camí.

5 de juliol del 2014

VIDA

Ja fa un any que el butlletí “Dins Teu” va néixer des de la il·lusió de compartir trossets de vida. Durant un any, llavors de consciència s’han gestat mes a mes. Mil gràcies a tots i cadascun de vosaltres que el llegiu per ser-hi i acompanyar-me en aquest viatge fascinant de la vida!

Molt bon estiu per tothom!!! 


VIDA
Un breu instant fugaç d’eternitat,
un bell o feixuc camí que traço
amb cada elecció i cada tria.
Camins diversos que es creuen,
mirades que es reconeixen,
somriures que creen,
petjades noves que sembren.
Fars i llums compartits,
freqüències que eleven.
Vida, un viatge fascinant,
un compromís que prenc des de la responsabilitat
i l’eternitat del meu ésser.
Jo, tu, nosaltres, tots... VIDA

Roser – Juliol 2014