24 d’agost del 2016

Hamburgueses d'alberginia

Ingredients:

3 albergínies
2 ous
1 gra d'all
10 grams de gingebre
Comí (al gust)
6 cullerades soperes de pa ratllat
Sal i pebre
Oli
Julivert picat (opcional)


Passos:
  • Cou les albergínies al vapor partides per la meitat i un cop fredes treu la pell
  • Salteja l'all amb el gingebre
  • Afegeix-hi les albergínies talladetes, la sal, el comí, el pebre i ho salteges tot junt.
  • Ho deixes una mitja horeta perquè agafi gust.
  • Afegeix el pa i l'ou, tot remenant.
  • Fes forma d'hamburgueses i cou-les. Jo prefereixo coure-les al forn perquè queden menys olioses, tot i que l'aspecte no és  tant bonic.
BON PROFIT!

 

23 d’agost del 2016

Amanida amb col Kale

Dissabte vam anar a Vegetàlia (Castellcir) a comprar verdura ecològica i l'Albert ens va passar aquesta fantàstica recepta:



El resultat, espectacularment BONA!!! Merci Albert!



Ingredients:

Col Kale
2 o 3 remolatxes
Anacards al gust
Vinagre de poma
Salsa mostassa
Tamari
Menta fresca
Sal, pebre

 

Si voleu saber més d'aquesta fantàstica col mireu aquest enllaç:
http://www.etselquemenges.cat/alternativa/kale-la-reina-dels-vegetals-26198




22 de juliol del 2016

Universitat d'Estiu del Moianès

El dia 7 de juliol vaig tenir la sort de participar a la 2a edició de la Universitat d’estiu del Moianès. L’experiència va ser enriquidora i profunda. Si no recordo malament érem 36 persones reflexionant sobre les emocions, els intangibles i la cultura del reconeixement que neix del cor i eixample l’ànima.

Una creença soterrada “Ningú és profeta a la seva terra” ressonava dins meu quan el pare Marian em va posar l’oportunitat i el repte a davant.

Abans de començar, nervis i pessigolleig a la panxa, aquell que feia temps que no sentia. Sortia de la meva zona de confort i la única cosa que havia de fer era fluir en allò amb què crec i comparteixo.

Què puc dir de la tarda del 7 de juliol? La creença es va desterrar i el compartir va ser bonic i colpidor. La sessió va acabar amb un regal inesperat, un túnel de reconeixement ple de llum, energia i agraïment.

GRÀCIES, GRÀCIES i GRÀCIES a tots i totes, al COR em queda gravada la tarda del 7 de juliol amb un boci de cadascú de vosaltres.


24 de juny del 2016

ZER Tres branques



Amb l’arribada de l’estiu, les formacions es van tancant. El passat 22 de juny va finalitzar la formació d’enguany a la ZER Tres branques. Aquesta s’ha portat a terme al municipi de Maians, un paratge bell, ple de natura, silenci i color.



La ZER 3 branques està formada per 3 escoles
I un total de 17 mestres: Ceci, Núria, Francesc, Concepció, Marta, Lídia, Laura, Graciel.la, Anna, Elisabet, Mercè, Sílvia, Rosa, Elisabet, Anna, Éncar i Teresa




Durant tot el curs hem compartit i reflexionat a través de diferents conceptes, hem creat dinàmiques que hem aplicat a l’aula i hem teixit fils entre tots. Agraïment, començant pel meu, és la paraula que més va sorgir el passat dimecres en el cercle de tancament.

Moltes gràcies a tots per aquest espai de possibilitat que s’ha generat, desitjo que el seguiu fent créixer per teixir vincles, crear rutes, i possibilitar el descobriment de tots i totes els que formeu part de la vostra comunitat educativa. Ha estat un plaer caminar amb vosaltres, mooooooolt bon estiu!




Una abraçada, Roser